Det gör mig glad och varm inombords. Det rycker i hjärterötterna. Jag har förmågan att känna glädje inför en annan människas lycka. Inför glädjen hos någon vars liv jag inte dagligen delar i min vardag, åtminstone inte fysiskt. Det känns skönt att veta att jag inte är ensam om att så snabbt ha vant mig [...]
Archive for the ‘Insomnia’ Category
January 18, 2010
2
när något saknas
By newyn in InsomniaJag fixar inte det här. Sömnproblemen håller i sig. Jag fixar inte det här. Allt är ett enda stort töcken. Jag fixar inte det här. Att gå och lägga sig är bara förknippat med ångest och oro, inget eller ingen som lugnar. Jag fixar inte det här. Det är då demonerna har som mest makt, [...]
Tags: ångest, hycklerier, nedstämdhet, sömn
November 2, 2009
0
Dags att ge John Blund sparken!
By newyn in InsomniaSömnproblemen är tillbaka. Nocturnekontot är i obalans och jag har inte längre kontroll över mina insättningar, inte på något sätt. För det är ju så, ett konto där man behöver sätta in sömn regelbundet för att köpa sig vaken tid. Jag behöver X antal timmars sömn för att fungera. Någon enstaka gång kan jag klara [...]
Tags: hälsa och ohälsa, ovanor, sömn, stress
September 21, 2009
1
morgonstund är inget för mig
By newyn in InsomniaJag skulle vilja ha en ny väckarklocka. Helst en sån där som kärvänligt viskar att det är dags att vakna och kliva upp, kysser mig i nacken och varsamt buffar mig ur sängen. Om den dessutom har förmåga att servera frukost är det helt klart en bonus. Det som väcker mig nu är fruktansvärt och [...]
Tags: födelsedag, livet, närhet, sömn
September 8, 2009
2
Mobiltelefonen är min fiende.
By newyn in InsomniaSpeciellt om mornarna, då hatar jag den. Kroppen anser att det är alldeles för tidigt när telefonen sätter igång. Den skriker, kvittrar, ringer i klockorna värre än en domedagspräst, allt för att jag ska vakna och uppmärksamma dess existens. I det läget håller jag fortfarande med kroppen och trycker till telefonen. Inte nu! Inte än! [...]
Tags: beteende, hälsa och ohälsa, livet, sömn, stress
July 11, 2009
0
Varför inte räkna får..
By newyn in InsomniaSömnproblem har säkert alla haft någon gång i mer eller mindre omfattning. Mina har varierat men funnits, mycket p.g.a. stress, oro och annat oknytt som inte behöver tas upp i detalj. Något som varit en hjälpande hand, eller snarare boven i dramat, i processen med att inte sova är och har sedan länge varit datorn [...]
February 7, 2007
0
Sömn
By newyn in InsomniaFör första gången på över ett år känns det som om jag faktiskt kan somna i tid. Visst, det kanske inte har varit så fruktansvärt svårt att somna alla dessa nätter under hösten men det känns ju onekligen som om de inte räckt till, de får guldkornen av sömn som varit i tillvaron. Till saken [...]
Tags: hälsa och ohälsa, ovanor, sömn, stress